结石可以喝绿雪芽吗?
答案:
对于“绿雪芽是否适合结石的人喝”这个问题,我们的建议是:
一、如果有医嘱,首要是听从医生根据你个人身体情况(结石)对于“能不能喝绿雪芽”的指导意见;
二、基于绿雪芽茶叶的成分与功效分析,不同的结石而导致能或不能喝,具体原因请查阅下面为什么有些结石可以喝绿雪芽而有些不能喝的分析与建议。
分析:

结石哪些能喝绿雪芽哪些不能喝?
尿酸结石:尿酸结石患者可以喝绿雪芽。
绿雪芽是低嘌呤食物,不会导致尿酸生成过多,而且绿雪芽中的茶多酚等成分具有抗氧化作用,一定程度上有助于减轻体内的炎症反应,同时茶水能够促进尿液排出,有利于降低尿酸在体内的浓度,对病情是有好处的。
草酸钙结石:需要谨慎喝绿雪芽。
绿雪芽中含有一定量的草酸。草酸在人体内如果遇到钙,就有可能结合成草酸钙。当人体草酸钙处于过饱和状态时,就容易析出形成结石,或者使已有的草酸钙结石增大。
喝茶建议
一、大量饮用或经常饮用浓度过高的茶可能会增加草酸钙结石形成的风险。不过,如果是淡茶或少量饮用,且患者能够保证其他水分的充足摄入,使尿液中的草酸钙浓度维持在较低水平,对病情是没什么影响的。
绿雪芽的功效
保肝护肝:富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质可以保护肝脏,加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解,变成无毒物质,降低对肝细胞的损害。
促进血糖平衡:中含有人体所必需的活性酶,长期饮用可以显著提高体内脂酶(lipoproteinlipase)活性,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,分解体内血液多余的糖分,促进血糖平衡。
改善消化:中的茶多酚能够促进消化液的分泌,增加肠道蠕动,有助于改善消化系统功能,缓解消化不良。
增强免疫力:中的茶多酚具有抗菌、抗病毒的作用,有助于增强免疫系统功能,提高身体抵抗力。
治麻疹:陈年的可用作患麻疹的幼儿的退烧药,对某些患者其退烧效果比抗生素更好(但不建议当药用,发烧还需及时看医生)。
美容养颜:中的抗氧化物质有助于保护皮肤免受自由基的伤害,延缓皮肤衰老。
抗炎:中的茶多酚具有抗炎和抗菌作用,有助于缓解炎症反应,减轻疼痛和不适感。
同时还有促进睡眠、抗氧化、保护心脏、护肝、退热祛暑解毒、明目等功效。
需要注意的是,茶叶中所含的功效并不能代替药物,如身有疾应及时就医。
重要提醒
出现以下场景的结石者,建议不要喝茶(如果重复了当是重点提示):
一、服药期间:在服用药物前后2小时不建议喝绿雪芽,特别是浓茶,以免影响药效。
二、空腹饮用:空腹喝绿雪芽,有可能导致人体内电解质平衡紊乱,出现心慌、头晕、四肢无力、恶心反胃等(醉茶)现象。
三、睡前4小时:不建议在睡觉前一段时间喝绿雪芽,除影响入睡难及睡眠质量外,还可能加重休息其间的肾脏负担。
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