皮肤过敏可以喝黄茶吗?
答案:
对于“黄茶是否适合皮肤过敏的人喝”这个问题,我们的建议是:
一、如果有医嘱,首要是听从医生根据你个人身体情况(皮肤过敏)对于“能不能喝黄茶”的指导意见;
二、基于黄茶茶叶的成分与功效分析,皮肤过敏是可以喝黄茶,喝黄茶的好处以及饮用需要注意哪些问题请查看以下分析。
分析:
皮肤过敏能否喝黄茶,我们先来看看喝黄茶的好处:
黄茶中所含的茶多酚是一种抗氧化剂,具有良好的抗炎和抗过敏作用。茶多酚可以抑制组胺的释放,组胺是引起皮肤过敏瘙痒、红肿等症状的重要介质之一。同时,绿黄茶中的成分还能调节免疫系统,使免疫系统在面对过敏原时不过度反应,从而减轻皮肤过敏的症状。
所以,皮肤过敏是可以喝黄茶的,但在饮用的过程中也需要科学合理的场景、饮用量、浓度等,不喝浓不过量。具体请看下面的功效介绍以及喝茶建议和注意事项。
黄茶的功效
去除胃热:是沤茶,在沤的过程中,产生了大量的消化酶,消化酶能刺激脾胃功能,适用于食欲不振、消化不良等症状。
降血脂:中的茶多酚能够抑制胆固醇的吸收,促进脂肪代谢,从而帮助降低血脂水平。
减肥消脂:含有的消化酶成分,能够促进人体的代谢功能,帮助分解脂肪,有减肥消脂的功效。
提神醒脑:含有丰富的茶多酚和儿茶素,能够使中枢神经系统兴奋,起到提神醒脑的作用。
同时还有消炎杀菌、抗氧化、促进消化、辅助降压等功效。
需要注意的是,茶叶中所含的功效并不能代替药物,如身有疾应及时就医。
喝茶建议
一、避免饮用过浓的茶或过量饮茶,浓茶或过量饮茶会使黄茶中富含的咖啡因和鞣酸在身体内增高,咖啡因是一种兴奋剂,可能会刺激皮肤的血管和神经,导致皮肤过敏症状加重,如瘙痒加剧,从而加重皮肤过敏的瘙痒等症状,而鞣酸会使皮肤变得干燥,也可能对皮肤产生刺激,不利于皮肤过敏的恢复。
二、皮肤过敏患者本身属于过敏体质,某些患者可能会对黄茶本身或者黄茶中的某些成分也会产生过敏症状,所以在饮用某种茶后注意观察身体的反应,如果出现皮疹、瘙痒、其他不适等症状,应立即停止饮用,并及时就医。
重要提醒
出现以下场景的皮肤过敏者,建议不要喝茶(如果重复了当是重点提示):
一、服药期间:在服用药物前后2小时不建议喝黄茶,特别是浓茶,以免影响药效。
二、空腹饮用:空腹喝黄茶,有可能导致人体内电解质平衡紊乱,出现心慌、头晕、四肢无力、恶心反胃等(醉茶)现象。
三、睡前4小时:不建议在睡觉前一段时间喝黄茶,除影响入睡难及睡眠质量外,还可能加重休息其间的肾脏负担。
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